L’aubergine est un aliment très faible en calories qui vous procurera une sensation de satiété totale. En outre, ce légume riche en fibres empêche l’absorption des graisses et aide à réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides.
L’aubergine est probablement l’un des légumes les meilleurs et les plus spéciaux pour perdre du poids, car ses propriétés différentes en font un produit très spécial, l’un des principaux et le plus important est qu’il contient un minimum pourcentage de calories, en plus d’être riche en fibres et assez diurétique.
La recette ne consiste pas seulement en cette nourriture; à cela, vous devrez ajouter le citron, un autre excellent allié de la perte de poids. Riche en vitamine C, ce fruit antioxydant vous aidera à perdre du poids, mais il équilibrera également votre tension artérielle.
Jus MIRACULEUX pour perdre du poids
