Pour ELLE

auto massage

Le pouvoir de l’auto massage en beauté et bien-être

Le pouvoir du massage est incontestable, mais lorsqu’il est combiné avec le yoga, le tai-chi, la chiropratique ou l’acupuncture, d’excellents résultats sont obtenus dans toutes les fonctions corporelles.  Il existe une grande variété de thérapies de massage parmi lesquelles choisir, y compris le massage ayurvédique, le massage suédois, le massage thérapeutique japonais Shiatsu, la réflexologie par acupression et la thérapie …

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perte cheveux

Évitez la perte de cheveux, avec ces conseils pratiques

Fini la chute de cheveux La perte de cheveux est généralement un problème très sensible, tant chez les femmes que chez les hommes, les raisons peuvent varier, telles que l’hérédité, après la grossesse ou une mauvaise alimentation. Mais heureusement, il existe de nombreux traitements faits maison pour lutter contre la chute des cheveux, et le mieux est qu’ils soient naturels …

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maux de tète

4 méthodes naturelles pour soulager les maux de tète

Pourquoi la tête me fait mal ? L’humain souffre parfois de maux de tête ou de migraine. Ces douleurs peuvent être transitoires ou chroniques. Il existe de nombreux traitements pour soulager cet inconfort qui peut devenir insupportable. Les maux de tête les plus courants sont les céphalées de tension, ou les migraines sont causées par une tension musculaire accumulée dans les épaules, …

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bactéries de l'estomac

Comment éliminer les bactéries de l’estomac avec ce remède maison

Fini la gastrite chronique Helicobacter pylori est une bactérie qui vit généralement dans des environnements acides, il est donc très courant de la trouver dans l’estomac et c’est aussi la cause de la gastrite chronique. Cette bactérie affecte des personnes d’âges différents. La plupart des personnes infectées ne souffrent généralement pas de symptômes, mais cette bactérie est capable de provoquer …

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liberer le stress

Technique japonaise pour libérer le stress entre les doigts

Fini le stress Au fil du temps, la vie moderne semble devenir pleine de stress, les gens vont et viennent et vivent si vite que nous apprécions à peine tout ce que la vie nous offre de beau.  Nous vivons si vite que cela finit par provoquer du stress, de la fatigue et de la fatigue chez de nombreuses personnes.  …

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perdre du poids

Deux régimes pour perdre du poids en une semaine

Une semaine pour changer Bien qu’il existe plusieurs régimes pour perdre du poids rapidement et plus précisément en une semaine, il existe un régime qui sort du lot,le régime banane, car il est également délicieux,sain et extrêmement efficace. Régimes perte de poids en une semaine Pour que notre corps fonctionne correctement, nous devons avoir une très bonne quantité de potassium …

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propriétés du gingembre

10 propriétés du gingembre que je ne connaissais pas

Le gingembre un miracle de la nature Le gingembre est l’une des plantes les plus populaires de la médecine traditionnelle chinoise,de plus, c’est un anti-inflammatoire naturel qui aide à lutter contre les maladies respiratoires. En raison de son goût épicé et aromatique, il est recommandé de le consommer avec modération et en accompagnant d’autres aliments.  Grâce au fait qu’il est …

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mauvaise haleine

Remèdes maison pour la mauvaise haleine ou l’halitose

Fini la mauvaise haleine Après avoir mangé un bon steak d’oignon ou des crevettes à l’ail, notre haleine n’est peut-être pas la plus charmante. Même le tabac, le café et certains médicaments peuvent provoquer une mauvaise haleine ou une halitose. Les remèdes naturels suivants peuvent aider à améliorer la respiration: Remède contre la mauvaise haleine # 1: Versez deux cuillères à …

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Perte de cheveux

Evitez la perte de cheveux avec ce masque d’ingrédients naturels

Terminer la perte de cheveux Un cuir chevelu abondant est toujours un signe de bonne santé. Cependant, plusieurs facteurs peuvent maltraiter vos cheveux et favoriser leur chute. Certains d’entre eux sont la pollution de l’environnement, le stress, les déséquilibres hormonaux et l’utilisation de produits chimiques ou de médicaments, entre autres. Malgré eux, nous pouvons toujours recourir à la sagesse de la …

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bienfaits du concombre

Comment votre corps change lorsque vous manger du concombre tous les jours

Les bienfaits du concombre Peut-être qu’à un certain moment de votre vie, vous avez mangé du concombre soit en salade, soit dans des plats plus structurés comme les sushis.En plus d’être un aliment très riche. Il a de grands nutriments et des avantages que peu de gens connaissent. Un de ses plus grands aspects est de vous faire perdre du poids en …

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