Jeunesse et beauté en seulement 10 minutes par jour

Jeunesse et beauté en seulement 10 minutes par jour

La technique de massage est très simple.
Vous n’aurez besoin que de deux cuillères à thé, d’un verre d’eau froide avec des glaçons et d’un petit bol d’huile chaude (olive, lin, huile de tournesol).
Effectuez ensuite la procédure selon le schéma suivant:
Retirez votre maquillage avec un nettoyant pour le visage et appliquez une crème hydratante.
Pendant ce temps, désinfectez les cuillères à thé avec de l’alcool puis mettez-les dans un verre d’eau et de glace.
Placez la cuillère froide près du haut des paupières. Maintenez cette position pendant quelques secondes. Répétez cette opération cinq fois.
Quand la cuillère à thé devient chaude, remplacez-la par une froide. Faites le même processus sur le bas des paupières. Cela réduira le gonflement des paupières et des cernes.

Ensuite, laissez les cuillerées à thé dans l’huile chaude pendant une courte période, puis commencez un massage du visage.
Avec une légère pression, déplacez la cuillère le long des lignes de massage.

Le massage à la cuillère

Les lignes de base du massage:
– À l’avant-plan de la partie supérieure du nez, aux tempes et à la racine des cheveux
– Sur les paupières par un mouvement circulaire de l’angle intérieur jusqu’au dos
– Sur les joues, nez des narines aux tempes
– Du menton aux tempes
– Cou, de ses débuts au menton
– Chaque mouvement doit être effectué au moins 10 fois.
Chaque fois que la cuillère à café commence à être difficile à glisser sur votre visage, vous devez ajouter un peu plus d’huile.
Après le massage, vous devez vous laver le visage à l’eau tiède.
La durée optimale de ce massage est de 10 minutes. Mais augmentez la durée quotidienne. Commencez par 1-2 minutes, puis ajoutez une minute chaque jour. Le dixième jour, le massage devrait durer 10 minutes.
Déjà après le premier jour, votre visage sentira l’effet

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