liberer le stress

Technique japonaise pour libérer le stress entre les doigts

Ici, nous listons les résultats qui vous amèneront à faire ce qui précède comme reflété dans chacun de vos doigts.

Petit doigt: en appuyant sur ce doigt, vous calmerez votre anxiété et ressentirez la sérénité. Vous éliminerez le pessimisme et concentrerez vos énergies sur la réalisation de vos objectifs.

Annulaire: la technique sur ce doigt tombe bien car il parvient à supprimer la dépression, la tristesse et la mélancolie. 

De plus, il est formidable de vous aider lors d’un choix ou d’une décision, à augmenter votre niveau de concentration.

Gros doigt: appliquer la technique sur ce doigt, aide à arrêter et à contrôler vos sentiments et émotions, tels que la colère, ainsi que la frustration et les sentiments qui déclenchent la «haine», sentiments que vous devriez Éliminez complètement car ils ne vous font rien de bon.

Index: tenir ce doigt permet de contrôler chacune de vos peurs.

Pouce: en appuyant dessus et en le tenant, vous pouvez éliminer tous vos soucis, nerfs et émotions à cause du stress.

Lorsque vous décidez d’appliquer cette technique incroyable et efficace, assurez-vous de tenir tous les doigts de votre autre main, le poing fermé, votre doigt selon les résultats que vous souhaitez obtenir. 

Il est recommandé de pratiquer cette technique en alternance, c’est-à-dire en laissant passer environ 20 à 30 secondes entre les doigts.

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